SJC 禁酒 断酒– tag –
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【SJCの裏側公開！】新コミュニティ「Band」で、もっと温かい繋がりを。UTAGE導入も！
皆さん、こんにちは！SJCスタッフのますちゃんです。 今日は、先日Mikoさん、そして小太郎さんと私（ますちゃん）の３人で行われたZOOMミーティングについて、皆さんに... -
アディクションの反対はコネクション ～スリップ防止における「繋がり」の重要性～
はじめに こんにちは、SJCスタッフ・管理者のMikoです。これまで「インプット」と「アウトプット」が断酒継続に大切だと書いてきました。 今回はそれと同じくらい、いや... -
【女性限定0次会も！】酒なしで繋がる！新たな私に出会うオフ会へようこそ酒なしオフ会
皆さん、こんにちは！ SJCコミュニティの女性担当として、この度SJCが主催する酒なしオフ会の開催をお知らせできることを、心から嬉しく思っています。特に、女性の皆さ... -
なぜ毎日お題形式が断酒に効くのか ～インプットとアウトプットの力～
はじめに SJCスタッフ・管理者のメンタルヘルサーMikoです。 今回は、現在設計中のSJCコミュニティで導入予定の重要機能についてお話しします。この機能は、私自身の断... -
断酒初期、誰かの言葉に救われた──今度は私が“その誰か”になる
私が断酒をはじめた頃の、コミュニティのスクショを手に入れることができたので、見返しながら、私の断酒の経過をご紹介したいと思います。 コミュニティにつながるまで... -
お酒なしでも楽しい！を一緒に体験しませんか~SJCコミュニティオフ会
はじめに SJCスタッフ・管理者のメンタルヘルサーMikoです。 今回は、これまでの体験記とは異なり、SJCコミュニティの大切な取り組みであるオフ会についてお話しします... -
SJCこぼれ話：人見知りだった私が、シラフでも堂々と話せるようになるまで
こんにちは、ますちゃんです！SJCの立ち上げメンバーとして、小太郎さんやMikoさんと日々話し合いを進めています。先日、ZOOMミーティングで私が「昔は人見知りだったん... -
【アルコール依存症】断酒体験記 ～奇跡の5日間 ⑤専門外来受診日 2/2
SJCスタッフ・管理者のメンタルヘルサーMikoです。前回の記事「④専門外来受診編（1/2）」の続きをお送りします。 メンタルヘルサー Miko の断酒体験記 ～奇跡の5日間 ④... -
SJCスタッフ ますちゃん「お酒で失敗したこと～第3章」
1. 父との賭けと「禁煙」への第一歩 私の最初の禁煙は、ちょっと変わったきっかけでした。 父親と「禁煙できたら10万円！」という賭けをし、見事成功したのです。実は私... -
SJCコミュニティ：断酒のヒエラルキーを無くしたいSJCコミュニティに込めた思い ～安全で平等な場を目指して
はじめに SJCコミュニティスタッフのMikoです。今回は、コミュニティ創設にあたって私が特に気にかけている点についてお話したいと思います。 これまでの記事で、私自身...
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