2025年8月– date –
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お酒なしでも楽しい！を一緒に体験しませんか~SJCコミュニティオフ会
はじめに SJCスタッフ・管理者のメンタルヘルサーMikoです。 今回は、これまでの体験記とは異なり、SJCコミュニティの大切な取り組みであるオフ会についてお話しします... -
SJCこぼれ話：人見知りだった私が、シラフでも堂々と話せるようになるまで
こんにちは、ますちゃんです！SJCの立ち上げメンバーとして、小太郎さんやMikoさんと日々話し合いを進めています。先日、ZOOMミーティングで私が「昔は人見知りだったん... -
【アルコール依存症】断酒体験記 ～奇跡の5日間 ⑤専門外来受診日 2/2
SJCスタッフ・管理者のメンタルヘルサーMikoです。前回の記事「④専門外来受診編（1/2）」の続きをお送りします。 メンタルヘルサー Miko の断酒体験記 ～奇跡の5日間 ④... -
SJCスタッフ ますちゃん「お酒で失敗したこと～第3章」
1. 父との賭けと「禁煙」への第一歩 私の最初の禁煙は、ちょっと変わったきっかけでした。 父親と「禁煙できたら10万円！」という賭けをし、見事成功したのです。実は私... -
SJCコミュニティ：断酒のヒエラルキーを無くしたいSJCコミュニティに込めた思い ～安全で平等な場を目指して
はじめに SJCコミュニティスタッフのMikoです。今回は、コミュニティ創設にあたって私が特に気にかけている点についてお話したいと思います。 これまでの記事で、私自身... -
SJCこぼれ話：女性だけの安心部屋、つくります
SJCこぼれ話：女性だけの安心部屋、つくります こんにちは、ますちゃんです。 現在、小太郎さんとMikoさんと私（ますちゃん）でSJCの立ち上げを話し合っています。運営... -
メンタルヘルサー Miko の断酒体験記 ～奇跡の5日間 ④専門外来受診編（1/2）～
SJCスタッフ・管理者のメンタルヘルサーMikoです。過去の記事「①底付き編」「②地獄の離脱症状編」「③奥さんへの告白編」に続いて、今回は「④専門外来受診編（1/2）」を... -
SJCスタッフ ますちゃん「お酒で失敗したこと～第2章」
「ひとり酒」のはじまり——結婚、転職、そして“自分だけの晩酌時間” 転職して、同じ会社で働いていた夫と結婚した頃のことです。片道1時間強の電車通勤、当たり前の4時間... -
SJCスタッフMiko：断酒体験記 ～奇跡の5日間 ③奥さんへの告白編～
はじめに SJCスタッフ・管理者のメンタルヘルサーMikoです。過去の記事「①底付き編」、「②地獄の離脱症状編」に続いて、「③奥さんへの告白編」をお送りします。 SJCスタ...
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